건강4 새우 감바스 만들기 쉬운요리 추천 정말 한국이라면 절대 이 음식은 싫어하는 사람이 없다 누구나 좋아하는 음식이다. 새우감바스의 경우 새우만있어도'정말 맛있는 술안주로 변신한다. 그래서 새우 감바스 만들기에 대해서 알아보려고 한다. 그래서 무엇보다도 소금의 짭짤한 맛과 새우, 익은 마늘과 올리브 향이 아주 조화로운 그 맛에 함께 곁들이는 바게트빵까지 평상시도 슬안주로 즐겨 먹는 메뉴이고 정말 만들기 쉬운 요리인것 같아요 새우 감바스란 통새우를 듬뿍 넣어 올리브 오일, 마늘, 매운 고추를 넣은 스페인의 전통요리이다 매운 음식을 즐기는 한국인에겐 정말 안성맞춤이고 입에도 착착 달라 붙는다, 그리고 무엇보다 만들기가 정말 쉽다 새우감바스 재료 새우 감바스를 만들기 위해선 먼저 재료부터 살펴보고 그 이후로 조리 방법에 대해 알아보자. 우선 재료부.. 2020. 6. 10. 간헐적 단식 다이어트 안녕하세요 오늘은 간헐식 단식 다이어트의 방법과 종류에 대해서 알아보려고하는데요 많은 사람들이 다이어트를 마음먹으면 몇일안에 의지가 부서져서 못하곤 하죠 다이어트는 담배와 술을 끊는것처럼 정말 힘든일이라고 생각해요 많은 사람들이 다이어트를 실패하는 계기와 고배를 마시는 가장 큰 이유는 바로 식이요법이다 다이어트를 시작하면 설탕,소금,밀가루는 최대한 멀리해야한다 우리가 자주 먹는 음식에 이것들이 안들어가는게 어디있는가..? 정말 힘든 선택이다 그래도 이쁜 몸매와 멋있는 몸짱이 되기 위해선 우리는 참아야된다 간헐적 단식? 다이어트를 결심하고 3일 길게는 1달가다가 의지가 약해지고 먹는것에 대한 스트레스가 많이생겨 금방 포기하게된다 근데 간헐적 단식 다이어트 방법은 정말 내가 먹고싶은걸 다 먹으면서 다이어트를.. 2020. 5. 27. 다이어트 식단 추천 TOP5 정말 세상에서 제일 힘든게 몇개가 있죠술 끊기, 담배 끊기, 다이어트... 그와중에 우리는 다이어트를 하기 위해선규칙적인 습관이 중요한데요, 정말로 도와주는 다이어트 식단 추천 TOP5에 대해 알아보죠저는 과거에 94KG이였지만 현재는 72KG으로 유지를하고 있는데요 저만의 팁도 방출할께요이번에는 생각했던 의지에서 또 와르르 녹으면서 포기하지 마시고 꼭 성공하길 빌께요! TOP5 내다이어트는 내가 소비한 칼로리가 먹는 칼로리보다 높으면 빠지는겁니다 살이 제일 많이 빠지는건잠자고 있을때 호흡으로 살이 빠져나가는게 제일 많다고 해요 너무 놀랍죠? 1. 닭가슴살이건 모르는 사람이 없을꺼 같네요 닭가슴살 고단백 저탄수화물의 대명사 닭가슴살은다이어트 식단의 대표주자라고해도 과언이 아닌데요 저는 닭가슴살의 고단백의.. 2020. 5. 14. 치과용 마스크 구매는 어떻게? 원단은 뭐죠? 안녕하세요 오늘은 치과용 마스크에 대해서 알아볼건데요 코로나19가 약간 잠잠해짐에 따라 의료용 마스크를 많이 불편해하는데요 그래서 치과용 마스크의 구매가 폭증하고 있다고합니다 원단 부직포로 되어있다고 하네요 특별한 원단은 없어요 인증받은게 아니니깐요 누구나 부직포로도 만들 수 있다고 합니다 구매하는 법 현재는 약국에서 사야하는데 공급이 많이 부족한 실정이라고합니다 도매가격이 이번에 폭등하면서 반의반의반도 안됐었는데.. 안타깝다고합니다 현재 치과용 마스크 가격이 6배까지 뛰었다고 합니다 한장에 200~300원이였다가 800~1000원까지 올라갔다고합니다 약국에서 주로 살 수 있다고 하네요 마스크가 빨리 풀렸으면 좋겠습니다 보건 당국 의견 방역 당국은 보건용이든 치과용 마스크든 안 쓰는 것보다 낫다고 밝혔음.. 2020. 5. 13. 이전 1 다음
